Redaktion Wofür ist ätherisches Ylang-Ylang-Öl gut? Es gilt als ein wirksames Antidepressivum, Antiseptikum, Antispasmodikum und Beruhigungsmittel.
Es ist auch seit Jahrhunderten sehr gefragt für seine Fähigkeit, Haare zu verdicken und seine hautheilenden Eigenschaften.
Zusätzlich zu seiner Schönheitsförderung und gesundheitsfördernden Wirkung wurde Ylang-Ylang im Laufe der Geschichte in Orten wie Indonesien und auch heute noch aufgrund seiner energetisierenden, aphrodisierenden Eigenschaften in der Hochzeitsnacht häufig zur Dekoration des Bettes von Jungvermählten verwendet .
Was ist Ylang Ylang?
Das ätherische Öl von Ylang Ylang ( Cananga Odorata ) stammt aus Blütenblättern des großen, tropischen Ylang Ylang-Baums. Heutzutage wachsen Ylang-Ylang-Bäume in tropischen Gebieten in ganz Asien, einschließlich Indonesien, den Philippinen und den polynesischen Inseln.
Wie riecht Ylang Ylang? Ylang Ylang bedeutet eigentlich „Blume der Blumen“ und erhielt diesen Namen wegen seines süßen, blumigen Geruchs. Tatsächlich können Sie den Geruch von Ylang Ylang als einen der Hauptbestandteile des legendären Parfüms Chanel No. 5 erkennen.
Untersuchungen haben gezeigt, dass dieses Öl positive Auswirkungen auf das Immunsystem, die Durchblutung und die Emotionen hat und somit ein natürliches Heilmittel für das endokrine, kardiovaskuläre, reproduktive und verdauungsfördernde System darstellt.
Der angenehme Duft dieses Öls beruht hauptsächlich auf flüchtigen organischen Verbindungen, die von den Blüten produziert werden, darunter etwa 75 neue Verbindungen, die erst 2013 identifiziert wurden. Laut einem 2014 im Journal of Experimental Botany veröffentlichten Bericht sind die blumigen Düfte von Ylang Ylang sind ein Schlüsselfaktor für die Wechselwirkungen zwischen Pflanzen und Insekten und von entscheidender Bedeutung für eine erfolgreiche Bestäubung, da sie Schädlinge und Insekten abwehren.
Sie sind auch für die Wirkung gegen Angstzustände verantwortlich.
Wie weiter unten näher ausgeführt, deuten Studien darauf hin, dass einige der wichtigsten Vorteile von ätherischem Ylang-Ylang-Öl Folgendes umfassen:
- Erhöhung der Durchblutung
- Entzündungen lindern
- Parasiten bekämpfen
- Herzschlag regulieren
- Heilung von Herzproblemen
- Jemandes Stimmung heben und Ängste lindern
- Förderung einer gesunden Darmfunktion
Darüber hinaus wird es in Lebensmitteln und Getränken als Aroma- und Konservierungsmittel verwendet. Bei der Herstellung von Produkten wird es als Duftstoff für Kosmetika, Haushaltsreiniger, Haarprodukte und Seifen verwendet.
Leistungen
1. Immun- und Herzgesundheits-Booster
Untersuchungen haben gezeigt, dass Wirkstoffe in Ylang-Ylang-Öl Folgendes umfassen: verschiedene Arten von Flavonoiden, Terpenen, o-Methylmoschatolin, Liriodenin und Dihydroxybenzoesäure.
Forscher der Forschungsabteilung für Phytochemie an der Universität von Rajshahi in Bangladesch stellten fest, dass die in diesem Öl enthaltenen Phytochemikalien bei topischer oder interner Anwendung beim Menschen antibakterielle, antimykotische und zytotoxische Wirkungen haben. Sie können dazu beitragen, die Immunfunktion zu verbessern und Entzündungen zu lindern, was bei den meisten Krankheiten, wie Krebs, Herzerkrankungen, Autoimmunerkrankungen und kognitiven Störungen, eine führende Rolle spielt.
Bekannt dafür, die Durchblutung zu verbessern und Entzündungen zu bekämpfen, unterstützt Ylang Ylang ein gesundes Kreislaufsystem. Es gilt als eines der hilfreichsten ätherischen Öle (neben Lavendel, Muskatellersalbei und Weihrauch) zur Kontrolle des Blutdrucks und zur Vorbeugung von Herzrhythmusstörungen. Täglich einen Tropfen über das Herz mit einem Trägeröl einmassieren.
Bluthochdruckmittel: Sie können es auch als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen (nur bei Verwendung eines therapeutischen Öls), indem Sie ein bis zwei Tropfen Wasser oder warmen Tee hinzufügen.
2. Stimmungsverstärker und Angstkämpfer
Aufgrund seiner Fähigkeit, direkt auf das olfaktorische System des Gehirns zu wirken, kann das Einatmen einiger Stoffe sofort positive Auswirkungen auf Ihre Stimmung haben und wie ein mildes natürliches Heilmittel gegen Angstzustände oder Depressionen wirken. Es wird gesagt, dass „das Herz ausdehnt“ und die Forschung zeigt, dass es dabei helfen kann, negative Emotionen wie Ärger, geringes Selbstwertgefühl und Eifersucht aufzulösen.
Eine im Journal of Ethnopharmacology veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2018 ergab den Nachweis, dass es aufgrund der Beeinflussung von Prozessen in der Hippocampus-Region des Gehirns und des Serotoninsystems eine positive Wirkung gegen Angstzustände hat.
Es ist auch vorteilhaft bei der Bekämpfung von Schlaflosigkeit und chronischem Müdigkeitssyndrom, da es milde sedierende Wirkungen hat und Stressreaktionen wie einen schnellen Herzschlag und hohen Blutdruck senken kann. Aus diesem Grund haben Forscher festgestellt, dass dieses Öl eine allgemeine „harmonisierende Wirkung“ hat.
Anti-Angst-Anwendungen: Versuchen Sie, das Öl in Ihrem Zuhause zu verteilen oder in Ihre Haut zu massieren, um ein stärkeres Gefühl von Bewusstsein, Selbstvertrauen, Frieden und Selbstliebe hervorzurufen.
3. Schützt die Haut
Eine der beliebtesten Anwendungen für dieses Öl ist das Auftragen auf die Haut, um ein „jugendliches Leuchten“ zu bewahren und Anzeichen von Hautalterung oder Irritation zu vermeiden. Es bekämpft sogar die Entwicklung von Hautkrebszellen und Melanomen.
Warum ist ätherisches Ylang-Ylang-Öl gut für die Haut? Studien zeigen, dass hochwertiges Ylang-Ylang-Öl einen hohen Anteil an aktiven Bestandteilen enthält, die als Terpenoide bezeichnet werden. Isolierte Terpenoid-Derivate (einschließlich Canangaterpene IV-VI) zeigen vielversprechende Ergebnisse als natürliche Therapeutika zur Behandlung mehrerer Hauterkrankungen.
Bei Tests an Hautzellen von Krebs-Melanomen zeigen Terpenoidverbindungen eine starke hemmende Wirkung auf die Melanogenese der Zellen und die Zytotoxizität des Immunsystems. Mit anderen Worten, Antioxidantien in diesem Öl schützen Hautzellen vor oxidativem Stress und DNA-Schäden, die zur Bildung von Krebszellen führen können.
Anwendung für die Hautgesundheit: Kombinieren Sie ein bis zwei Tropfen mit Kokos- oder Jojobaöl und massieren Sie es zum Schutz ein- oder zweimal täglich ins Gesicht.
4. Natürlicher Energizer
Wenn Sie das Gefühl haben, immer müde, ausgelaugt oder frustriert zu sein, kann eine Aromatherapie mit Ylang Ylang hilfreich sein. Viele Menschen empfinden den Duft als anregend und nützlich bei der Bekämpfung von Müdigkeit oder Körperschmerzen.
Verwendung zur Energiegewinnung: Geben Sie mehrere Tropfen in einen sauberen Wattebausch und tragen Sie ihn auf Ihre Handgelenke, Ihren Hals oder Ihre Brust auf.
5. Natürliches Haarpflegeprodukt
Es gibt ein paar gute Gründe, Ylang-Ylang-Öl für die Gesundheit der Haare zu verwenden, zum Beispiel weil es dazu beitragen kann, Verwicklungen und Schuppen vorzubeugen und gleichzeitig als Mittel gegen Haarausfall zu wirken.
Verwendung für gesundes Haar: Massieren Sie es zusammen mit Kokos- oder Jojobaöl (oder Ihrem normalen Gesundheitszustand) in Ihre Kopfhaut, um das Erscheinungsbild von gesundem, glänzendem Haar zu verbessern.
6. Aphrodisiakum
Es hat sich gezeigt, dass dieses Öl wie ein natürliches Mittel gegen Impotenz wirkt, da es die Libido von Männern und Frauen steigern kann.
Um sich mit Ihren Mitmenschen (einschließlich Ihres Ehepartners oder Ihrer Familie) verbunden zu fühlen, verteilen Sie es in Ihrem Zimmer, atmen Sie es aus der Flasche ein, geben Sie einen Tropfen auf Ihre Körperlotion oder geben Sie sogar eine kleine Menge auf Ihre Bettwäsche oder Ihren Hemdkragen .
7. Verdauungshilfe
Um eine schlechte Durchblutung oder Stress- und Angstgefühle zu vermeiden, die die gesunde Verdauung beeinträchtigen können, versuchen Sie, etwas zu inhalieren, über die Verdauungsorgane zu massieren oder täglich mehrere Tropfen zu trinken.
Eine interessante Tatsache ist, dass die Qualität von Ylang-Ylang-Öl in hohem Maße vom Anbau der verwendeten Blumen abhängt – insbesondere von der Tages- / Jahreszeit, zu der die Blumen gepflückt wurden, so Studien. Es wird angenommen, dass früh am Morgen gepflückte Blumen das vorteilhafteste Öl liefern, da die Blumen von Nachtfalter bestäubt werden.
Der Temperatur- und Taupunktabfall, der über Nacht auftreten kann, kann sich auch positiv auf die chemische Struktur des Öls auswirken. Der intensivste Geruch wird von der Dämmerung bis zum Morgengrauen freigesetzt, sodass bei Sonnenaufgang das natürliche Aroma der Blumen die Luft erfüllt.
Der 14-stündige Destillationsprozess zur Gewinnung dieses Öls wirkt sich auch auf seine Wirksamkeit und Fähigkeiten aus. Wasserdampfdestillation ist die bevorzugte Methode, da dadurch die flüchtigen Verbindungen des Öls am besten erhalten bleiben. Und während des langen Destillationsprozesses wird angenommen, dass der Anteil des zuerst extrahierten Öls die höchste Qualität der gesamten Charge ist – oft als „Ylang Ylang Complete“ oder „Extra“ bezeichnet.
Wenn der Destillationsprozess wiederholt wird, wird minderwertiges Öl erzeugt. Dies ist der Typ, der normalerweise nur als „Ylang Ylang Öl“ oder „Cananga Öl“ bezeichnet wird und in den meisten duftenden Seifen und Reinigungsprodukten verwendet wird.
Verwendung
- Aromatisch: Das Öl kann mit einem Diffusor im ganzen Haus verteilt oder direkt aus der Flasche eingeatmet werden.
- Topisch: Vor dem Auftragen auf die Haut sollte es mit einem Trägeröl wie Kokosöl im Verhältnis 1: 1 verdünnt werden. Testen Sie die Hautempfindlichkeit immer, bevor Sie sie auf großen oder empfindlichen Hautbereichen anwenden. Sie können einen Hautpflastertest an Ihrem Arm oder Ihren Füßen durchführen, um sicherzustellen, dass Sie keine Hautsensibilisierung verspüren. Halten Sie das Öl auch von Ihren Augen, Ohren oder der Nase fern und halten Sie es von Haustieren fern, die möglicherweise schlecht darauf reagieren.
- Intern: NUR für sehr hochwertige Ölmarken empfohlen. Überprüfen Sie die Zutaten sorgfältig und suchen Sie nach Cananga Odorata Blütenöl . Verwenden Sie nur 100 Prozent reines ätherisches Öl in therapeutischer Qualität, wenn Sie vorhaben, Ylang-Ylang-Tee zuzubereiten, einen Tropfen Wasser hinzuzufügen oder als Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen (es kann mit Honig oder einem Smoothie gemischt werden). Es ist von der FDA ( 21CFR182.20 ) als sicher anerkannt, wenn kleine Mengen auf diese Weise intern verwendet werden. Ein Öl mit therapeutischer Qualität ist jedoch aufgrund von Kennzeichnungs- und Marketingbeschränkungen möglicherweise schwer zu finden, wenn Sie nicht vorsichtig sind. Der Kauf von komplett oder extra gekennzeichnetem Öl ist am sichersten.
Dieses Öl funktioniert gut mit anderen ätherischen Ölen wie Rosenöl, Lavendelöl, Weihrauchöl, Jasminöl und Bergamottenöl. Abhängig von Ihrem Gesundheitszustand und dem, wofür Sie es verwenden möchten, kann es sowohl als Entspannungs- als auch als Stimulans wirken. Verwenden Sie mehrere Tropfen ätherische Mischöle und verdünnen Sie diese mit einigen Tropfen eines Trägeröls.
Nebenwirkungen
Verwenden Sie dieses Öl sparsam, ob innerlich oder äußerlich. Hohe Konzentrationen können Nebenwirkungen verursachen. Führen Sie daher zunächst eine Hautpflasterkontrolle durch, bevor Sie sie auf Gesicht, Haut oder Verschlucken auftragen.
Sie sollten auch vorsichtig sein, wenn Sie mit niedrigem Blutdruck umgehen. Wenn Sie Blutdruckmedikamente einnehmen oder eine Herzerkrankung haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Behandlung neuer pflanzlicher Arzneimittel beginnen.
Ylang-Ylang-Öl scheint sicher für Kinder, stillende Frauen und schwangere Frauen in kleinen Mengen, wenn ein hochwertiges Öl verwendet wird. Es scheint auch sicher zu sein, wenn es in Kombination mit anderen ätherischen Kräuterölen auf Haut, Mund und Kopfhaut aufgetragen wird.
In geringen Mengen ist dieses Öl in der Regel gesundheitlich unbedenklich . Es gibt nicht genügend Informationen, um zu wissen, ob das oral eingenommene Öl in Mengen, die über den üblichen Empfehlungen liegen, schwerwiegende Nebenwirkungen hat. Halten Sie sich daher vorerst immer an eine kleine Dosis.
Abschließende Gedanken
- Das ätherische Öl von Ylang Ylang ( Cananga Odorata ) stammt vom tropischen Ylang Ylang-Baum, der in Indonesien, auf den Philippinen und auf den polynesischen Inseln angebaut wird.
- Was ist der Geruch von Ylang Ylang? Die meisten beschreiben den Duft von Ylang Ylang als süß, blumig und romantisch, weshalb er einigen Parfums, Lotionen, Reinigungsmitteln usw. zugesetzt wird.
- Zu den Vorteilen und Verwendungen dieses Öls gehören: Unterstützung der Immunität, des Stoffwechsels und der Herzgesundheit; Verbesserung Ihrer Stimmung; Unterstützung der Gesundheit von Haut und Haaren; Sie energetisieren und Stress überwinden; und helfen, PMS-Symptome zu verwalten.