Es lässt sich leicht ernten und extrahieren und sieht wunderschön aus, egal ob die Blüten in einem Topf stehen oder in einem großen Glasgefäß ziehen. …
Ringelblume: das Kraut, das Geschwüre heilt & Krebs bekämpft
Kräuter sind Pflanzen, die in der Regel für ihre kulinarischen, medizinischen oder aromatischen Eigenschaften verwendet werden. Sie können aus Blättern, Blüten, Stängeln, Wurzeln oder Samen bestehen und werden oft als Gewürze oder als Heilpflanzen eingesetzt.
Kräuter werden seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt verwendet, sowohl für kulinarische als auch für medizinische Zwecke. Einige der bekanntesten Kräuter sind Petersilie, Basilikum, Thymian, Rosmarin, Minze, Salbei und Oregano. Sie werden oft frisch oder getrocknet verwendet, um Geschmack und Aroma in der Küche hinzuzufügen oder um gesundheitliche Probleme zu behandeln oder zu lindern.
Kräuter sind auch in der Aromatherapie weit verbreitet, bei der ätherische Öle aus verschiedenen Kräutern verwendet werden, um emotionale und physische Beschwerden zu behandeln oder zu lindern. Viele Kräuter haben auch antimikrobielle, entzündungshemmende, antioxidative und andere gesundheitliche Vorteile, die sie zu wertvollen Zusätzen zu einer gesunden Ernährung und Lebensweise machen.
Kräuter
Lotuswurzel: Das Kraut, das Gehirn, Darm und Gesundheit unterstützt Herz
Sie kennen wahrscheinlich das Bild des heiligen Lotus, der wunderschön auf dem Teichwasser sitzt und Schönheit und Wiedergeburt symbolisiert, aber wie oft denken Sie an …
Vorteile von Kräutertee + Zubereitung zu Hause
Kräutertee wird aus Pflanzen mit therapeutischen Eigenschaften hergestellt, die einen beeindruckenden Nährwert und gesundheitsfördernde Antioxidantien aufweisen. Diese Teesorte wird in der traditionellen Medizin häufig konsumiert, um …
Was ist Sommerbohnenkraut? – Vorteile und Verwendung
Wegen seiner potenziellen aphrodisierenden Eigenschaften ist es als „Liebeskraut“ bekannt. Bohnenkraut wird seit Jahrhunderten wegen seines Geschmacks und seiner gesundheitlichen Vorteile angebaut. Darüber hinaus verleiht es Rezepten …
Bacopa: Die hirnfördernde Alternative zu Psychopharmaka
Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es eine Pflanze gibt, die seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Gedächtnis- und Gehirnstörungen eingesetzt wird …
Mutterkraut: Das natürliche Kopfschmerzmittel, das Krebs bekämpfen kann
Leiden Sie unter chronischen Kopfschmerzen und Migräne? Suchen Sie nach einem natürlichen Heilmittel, das nachweislich erfolgreich bei der Vorbeugung und Behandlung einiger der schlimmsten Kopfschmerzen ist, …
Dill – Gesundheitliche Vorteile und Nährwerte
Als Kind mag es eine ordentliche Enttäuschung sein, aber Dillkraut ist mehr als nur eine Beleidigung aus der Kindheit oder etwas, das zum Würzen von …
Vorteile von Rotklee – Wirkung, Inhaltsstoffe + Dosierung
Untersuchungen zeigen, dass Erwachsene, die Rotklee einnehmen, im Vergleich zu Placebos – und sogar zu konventionellen Medikamenten – häufig insgesamt zufriedener mit vielen verschiedenen „Alterungssymptomen“ …
Curryblätter – Vorteile, Verwendung und Wirkung
Curryblätter sind eine Hauptstütze in der indischen, srilankischen und südasiatischen Küche. Es gibt Aufzeichnungen aus dem 1. Jahrhundert n. Chr., die auf Curryblätter und ihre Verwendung …
Rhodiola-Vorteile: Fettverbrennung für Energie, Bekämpfung von Depressionen + Dosierung
Rhodiola rosea ( R. rosea ), auch als „Goldwurzel“ bekannt, ist ein adaptogenes Kraut mit enormer fettverbrennender, energiesteigernder und gehirnfördernder Kraft. Adaptogene, einschließlich Rhodiola, sind eine Gruppe von Pflanzen, die …
Vorteile von Dong Quai: ein chinesisches Kraut für Wechseljahre & Depressionen
Sie haben vielleicht noch nie von Dong Quai gehört, aber dieses traditionelle Kraut gibt es schon seit geraumer Zeit. Tatsächlich wird es seit Tausenden von Jahren …
Vorteile der Mariendistel für Körper, Gesundheit & Detox
Mariendistel ist ein natürliches Kraut mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Es wird häufig verwendet, um den Körper zu entgiften und die Gesundheit von Leber und Gallenblase …
Baldrianwurzel kann bei Schlaflosigkeit, Angstzuständen und Bluthochdruck helfen
Leiden Sie unter Schlaflosigkeit oder haben Sie es einfach satt, nicht ausreichend zu schlafen? Wussten Sie, dass es ein Kraut gibt, das seit dem zweiten Jahrhundert …
Kava-Kava: heilende Wirkung oder doch gefährlich?
Wenn es eine natürliche Substanz gäbe, die tödliche Krebszellen bekämpfen könnte, aber einige potenziell schädliche Nebenwirkungen hat, würden Sie mehr darüber erfahren wollen? Die Chancen stehen …
22 kühlende Lebensmittel & Kräuter + Vorteile
Wenn Sie einen Praktiker der traditionellen Medizin fragen würden: „Wie kann ich meine Körperwärme reduzieren?“ Sie werden wahrscheinlich empfehlen, Ihrer Ernährung mehr kühlende Lebensmittel und Kräuter …
Vorteile der Holunderbeere bei Erkältungen, Grippe, Allergien und mehr
Suchen Sie nach einem natürlichen Heilmittel, das eine lange Geschichte der medizinischen Verwendung hat? Es gibt Hinweise darauf, dass die Holunderpflanze möglicherweise von prähistorischen Menschen angebaut …
Gesundheitliche Vorteile von Waldmeister – Wundheilung und Entzündung
Süßer Waldmeister ( Galium odoratum (L.) Scop.) Ist eine kriechende mehrjährige Pflanze aus der Familie der Rubiaceae, die im Schatten gedeiht. Süßer Waldmeister ist eine einheimische Pflanze aus …
Andrographis (Kalmegh) Vorteile für Immunität, Erkältungssymptome & mehr
Hast du von Andrographis gehört? Diese bemerkenswerte Pflanze wird seit Jahrhunderten in Asien als traditionelle Medizin für eine Reihe von Krankheiten verwendet. Es ist auch ein …
Bärlauch – Gesundheitliche Vorteile, Verwendung und Wirkung
Die vor der Blüte geernteten Blätter von Bärlauch haben einen köstlichen, süßen und scharfen Geschmack. Hervorragend roh in Salaten und als Pesto. Trocknen oder dehydrieren Sie die …
Beifuß – Wirkung, Dosierung und Risiken bei der Ernährung
Beifuß zählt zu den Kräutern, die lange Zeit in Vergessenheit geraten sind. Mittlerweile erfährt er jedoch wieder Zuspruch. Und dies völlig zurecht. Andere Namen für …
Gartenkresse – Vorteile, Nährstoffe, Verwendung und Dosierung
Gartenkresse ist ein bekanntes Kraut in der Folklore. Hier diskutieren wir die verschiedenen ayurvedischen Anwendungen, Vorteile, Dosierungen, Nebenwirkungen und Anwendungen von Gartenkresse. Dieses Kraut wird seit …
9 Vorteile und Wirkung durch die Verwendung von Echinacea
Wenn Sie nach antiviralen Kräutern gesucht haben, die gegen Erkältung oder Grippe helfen, sind Sie wahrscheinlich auf Echinacea gestoßen – eine leistungsstarke Pflanze, die derzeit auf …
Lorbeerblatt – Vorteile für Verdauung, Wunden und Diabetiker
Wenn die meisten Leute an Lorbeerblätter denken, erinnern sie sich sofort an das Aroma köstlichen italienischen Essens, das auf dem Herd gekocht wird. Dieses Kraut gibt …
Gymnema Sylvestre – Vorteile des ayurvedischen Krauts für die Gesundheit
Gymnema sylvestre ist ein seltenes Kraut, das für seine medizinische Verwendung in der ayurvedischen Medizin tief in der Geschichte verwurzelt ist . Es wurde zur Behandlung einer Reihe von …
Estragon: Das Kraut, das den Schlaf unterstützt und Bakterien bekämpft
Von den Franzosen als „König der Kräuter“ bezeichnet, kennen Sie Estragon wahrscheinlich am besten für seine kulinarische Verwendung. Die getrockneten Blätter und blühenden Spitzen sind üblicherweise …
Wermut: Das parasitentötende, krebsbekämpfende Superkraut
Was haben Edgar Degas, Vincent van Gogh und Pablo Picasso gemeinsam, abgesehen von ihren unglaublichen Malfähigkeiten? Diese drei Künstler teilten alle die Liebe zum Absinth, einem …
Königskerze – Wirkung und Vorteile für die Gesundheit
Königskerze wird seit der Antike in der Medizin verwendet, und ihre Verwendung und Beliebtheit scheinen mit der Zeit zuzunehmen. Die Blätter, Blüten und Wurzeln der Pflanze …
Kardamom beugt Mundgeruch, Karies und Krebs vor
Haben Sie schon einmal Kardamom probiert? Vielleicht haben Sie es in einem Gericht wie Garam Masala oder in einem Kardamombrot genossen. Kardamom oder Elaichi wird oft als „Königin der …
Was ist Kerbel? Vorteile, Nutzen und Anwendung
Wenn Sie ein Fan der französischen Küche oder des Kochens sind, kennen Sie vielleicht Kerbel, ein grünes Kraut aus der Familie der Petersilienpflanzen, das auch …
Ashwagandha: Wirkung, Dosierung und Anwendung
Ashwagandha ist eine Pflanze. Sie ist auch bekannt unter ithania somnifera , Schlafbeere oder Winterkirsche. Die Wurzel dieser Pflanze und die Beeren werden zur Herstellung von …
Bockshornklee: Wirkung und Vorteile der Bockshornkleesamen
Bockshornklee ist wirklich ein Mehrzweckkraut. Menschen aus Westasien und dem Mittelmeerraum verwenden Bockshornklee seit Tausenden von Jahren, um Lebensmittel zu würzen, die Gesundheit zu verbessern und …
Minze – Vorteile für die Gesundheit
Leider werden Minzblätter oft nur als eine Zutat angesehen, die zum Würzen von Getränken oder zur Linderung von Magenverstimmung verwendet wird.In Wirklichkeit bietet das kleine …
Fenchel – Vorteile und Wirkung auf Körper und Geist
Vielleicht kennen Sie es als Aromastoff in Sambuca und Absinth oder vielleicht Ihre Großmutter in Scheiben geschnittene Fenchelknolle als Heilmittel gegen Fettleibigkeit und Verdauungsstörungen. Aber Fenchel …
16 Erstaunliche Vorteile von Koriander
Die gesundheitlichen Vorteile von Koriander, auch Schwindelkraut oder Korianderkraut genannt, sind vielfältig und umfassen die Verwendung bei der Behandlung von Hautentzündungen, hohen Cholesterinspiegeln, Durchfall, Geschwüren …
Muskatnuss: Gesundes Gewürz oder giftiges Halluzinogen?
Muskatnuss ist ein reiches und wohlriechendes Gewürz, das den Geschmack von fast jedem Gericht oder Dessert kurbeln kann. Dieses spektakuläre Gewürz ist nicht nur vielseitig …
10 Kräuter & Superfoods, die Cannabinoide produzieren
Es ist ein heißes Thema in den Nachrichten: umstrittenes Cannabisöl. Wir wissen, dass viele Cannabinoide, die Verbindungen, die in Cannabis gefunden werden, interessieren. Aus diesem Grund ist …