Lipase: Das Verdauungsenzym, das bei der Bekämpfung schwerer Krankheiten hilft

Enzyme sind Substanzen aus Proteinen, die dabei helfen, chemische Reaktionen anzuregen. Eines dieser für die menschliche Gesundheit entscheidenden Enzyme heißt Lipase.

Was genau ist Lipase? Lipase ist eines unserer wichtigsten Verdauungsenzyme,  das hauptsächlich von der Bauchspeicheldrüse in den Dünndarm abgegeben wird, um den Körper bei der Verarbeitung und Aufnahme von Fetten zu unterstützen.

Durch den Abbau und die Unterstützung des Körpers bei der Fettaufnahme leistet es viel mehr für den Körper, als man erwarten würde. Beispielsweise kann es auf natürliche Weise bei schweren Verdauungsstörungen wie Zöliakie und schwerwiegenden Gesundheitszuständen wie Mukoviszidose helfen.

Lipase wird oft in Kombination mit den beiden anderen lebenswichtigen Enzymen Protease und Amylase eingenommen. Während Lipase Fette abbaut, verarbeitet Protease Proteine ​​und Amylase kümmert sich um Kohlenhydrate. Wenn alle diese Enzyme in Ihrem Körper auf dem richtigen Niveau sind, können Ihre Verdauung und Ihre allgemeine Gesundheit wirklich optimal sein.

Es können Tests durchgeführt werden, um herauszufinden, wo Ihre Enzymwerte liegen sollten. Wenn Sie beim Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln unter Verdauungsbeschwerden leiden, könnte ein Lipasemangel die Ursache sein.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Lipase von Ihrem Körper genutzt wird und wie sie Ihnen oder jemandem, den Sie lieben, dabei helfen kann, einige ziemlich ernste Gesundheitsprobleme zu überwinden.

Was ist Lipase?

Lipase ist ein Enzym, das Fette spaltet, damit der Darm sie aufnehmen kann. Es hydrolysiert Fette wie Triglyceride in ihre Bestandteile Fettsäure und Glycerinmoleküle. Es kommt im Blut, im Magensaft, im Sekret der Bauchspeicheldrüse, im Darmsäft und im Fettgewebe vor.

Ihr Körper nutzt Triglyceride zur Energiegewinnung, und Sie benötigen einige Triglyceride für eine gute Gesundheit. Allerdings können hohe Triglyceridwerte das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen und auch ein Zeichen für ein metabolisches Syndrom sein. Das ist nur einer der Gründe, warum es so wichtig ist, dass Lipase ihre Aufgabe erfüllt!

Was als gesunder Lipasespiegel gilt, variiert stark. Einige Labore sagen, dass bis zu 85 U/L gesund sind, während andere glauben, dass bis zu 160 U/L ein gesunder Lipasespiegel sind.

Lipase-Test

Um Ihren Lipasespiegel herauszufinden, ist ein Lipase-Bluttest erforderlich. Stellen Sie sicher, dass Sie vor dem Test acht Stunden lang fasten. Ihr Arzt wird Sie möglicherweise auch dazu auffordern, die Einnahme von Arzneimitteln abzubrechen, die den Test beeinflussen könnten, darunter Schmerzmittel wie Codein, Morphin, Indomethacin, Antibabypillen, Thiaziddiuretika, cholinerge Arzneimittel und andere.

Ähnlich wie der Amylasetest wird der Lipasetest häufig durchgeführt, um Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse festzustellen, am häufigsten eine akute Pankreatitis. Lipasetests können bei der Diagnose von Bauchspeicheldrüsenproblemen helfen, da sie im Blut sichtbar sind, wenn die Bauchspeicheldrüse geschädigt ist.

Dieser Test kann auch bei familiärem Lipoprotein-Lipase-Mangel durchgeführt werden.

„Normale“ Werte können von Labor zu Labor unterschiedlich sein. Normale Ergebnisse liegen jedoch  normalerweise zwischen 0 und 160 Einheiten pro Liter. Die Testergebnisse liegen in der Regel innerhalb von 12 Stunden vor.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Lipasespiegel erhöht ist, kann dies folgende Ursachen haben:

• Darmverschluss
• Krebs der Bauchspeicheldrüse
• Zöliakie
• Zwölffingerdarmgeschwür
• Infektion oder Schwellung der Bauchspeicheldrüse

Bei einer akuten Pankreatitis sind die Lipasewerte häufig sehr hoch, oft fünf- bis zehnmal höher als die Obergrenze des Normalwerts. Die Lipasekonzentrationen steigen typischerweise innerhalb von vier bis acht Stunden nach einem akuten Pankreasanfall an und bleiben bis zu sieben bis 14 Tage lang erhöht.

Vorteile für die Gesundheit

Lipase ist absolut wichtig für die richtige Fettverdauung, die sich auf so viele Körperfunktionen und Gesundheitszustände auswirkt. Die meisten Menschen benötigen keine zusätzliche Lipase.

Wenn Sie jedoch an einer der folgenden gesundheitlichen Beschwerden leiden, kann es wahrscheinlich hilfreich sein, mehr von diesem Enzym zu sich zu nehmen.

1. Hilfe für IBS

Nahrungsergänzungsmittel, die Lipase und andere Pankreasenzyme enthalten, können dazu beitragen, Blähungen, Blähungen und Völlegefühl nach einer Mahlzeit, insbesondere nach einer fettreichen Mahlzeit, zu reduzieren. Diese Symptome gehen häufig mit Verdauungsbeschwerden wie dem Reizdarmsyndrom (IBS) einher.

Untersuchungen haben auch gezeigt, dass einige Patienten mit Reizdarmsyndrom möglicherweise an einer exokrinen Pankreasinsuffizienz leiden, d.

Eine Studie aus dem Jahr 2010 untersuchte die Prävalenz der exokrinen Pankreasinsuffizienz bei IBS-Patienten mit überwiegend Durchfall und stellte fest, dass bei mindestens 6,1 Prozent der untersuchten Patienten eine Insuffizienz festgestellt wurde. Die Studie weist darauf hin, dass eine Pankreasenzymtherapie eine Möglichkeit darstellt, unangenehme Symptome wie Durchfall und Bauchschmerzen bei Reizdarmsyndrom-Patienten mit zugrunde liegender Pankreasinsuffizienz zu lindern.

2. Mukoviszidose

Zystische Fibrose (CF) ist eine Erbkrankheit, die die normalen Funktionen von Epithelzellen stört, den Zellen, die die Durchgänge vieler unserer wichtigsten Organe auskleiden – einschließlich der Lunge, des Atmungssystems, der Leber, der Nieren, der Haut und des Fortpflanzungssystems.

Menschen mit Mukoviszidose produzieren ungewöhnlich dicken, klebrigen Schleim und leiden oft unter Nährstoffmangel, weil der Schleim die Pankreasenzyme daran hindert, in den Darm zu gelangen. Die Einnahme von Pankreasenzymen, einschließlich Lipase, kann dem Körper eines CF-Patienten helfen, die dringend benötigte Nahrung und Energie besser aus der Nahrung aufzunehmen.

3. Zöliakie

Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung, die durch eine entzündliche Reaktion auf Gluten gekennzeichnet ist, die das Gewebe im Dünndarm schädigt. Der Dünndarm ist das röhrenförmige Organ zwischen Magen und Dickdarm, in dem normalerweise ein hoher Prozentsatz an Nährstoffen aufgenommen wird – bei Menschen mit Zöliakie funktioniert dieser Prozess jedoch nicht richtig.

Zu den Symptomen einer Zöliakie können Bauchschmerzen, Blähungen, Gewichtsverlust und Müdigkeit gehören.

In erster Linie ist es wichtig, sich vollständig glutenfrei zu ernähren und alle Produkte zu meiden, die Weizen, Gerste oder Roggen enthalten. Darüber hinaus wurde gezeigt, dass Pankreasenzyme, einschließlich Lipase, bei der Behandlung von Zöliakie helfen.

In einer doppelblinden, randomisierten Studie mit Kindern mit Zöliakie kam es bei den Kindern, die eine Pankreasenzymtherapie (einschließlich Lipase) erhielten, zu einer leichten Gewichtszunahme im Vergleich zu denen, die ein Placebo erhielten. Die Gewichtszunahme erfolgte im ersten Monat und die Studie kommt zu dem Schluss, dass Pankreasenzyme in den ersten 30 Tagen nach der Diagnose besonders hilfreich zu sein scheinen.

Dieser Befund ist hilfreich und bedeutsam, da Kinder und Erwachsene mit Zöliakie häufig unter Durchfall, Gewichtsverlust, Bauchschmerzen, Blähungen, Müdigkeit oder schmerzhaften Hautausschlägen leiden. Tatsächlich leidet etwa die Hälfte aller Menschen, bei denen Zöliakie diagnostiziert wird, unter Gewichtsverlust.

4. Probleme mit der Gallenblase

Die Gallenblase ist ein kleiner birnenförmiger Beutel, der hinter den Leberlappen versteckt ist. Seine Hauptaufgabe besteht darin, die cholesterinreiche Galle zu speichern, die von der Leber abgesondert wird. Diese Galle hilft Ihrem Körper mit Hilfe von Lipase, fetthaltige Lebensmittel zu verdauen.

Wenn Sie Probleme mit der Gallenblase haben oder überhaupt keine Gallenblase haben, kann ein Lipase-haltiges Nahrungsergänzungsmittel sehr hilfreich sein. 

Lipase ist absolut wichtig für die richtige Fettverdauung und -aufnahme. Wenn Ihre Gallenblase bereits entfernt wurde, kann es sein, dass Sie Schwierigkeiten haben, bestimmte Nahrungsmittel zu verdauen, insbesondere fetthaltige Nahrungsmittel.

Lipaseenzyme können eine hervorragende natürliche Behandlung der Gallenblase sein, da sie die Fettverdauung und die Verwendung der Galle verbessern.

5. Gesunder Cholesterinspiegel und Herz-Kreislauf-Gesundheit

Da Lipase dem Körper hilft, Fette zu verdauen, kann ein Mangel zu höheren, ungesunden Cholesterin- und Triglyceridwerten führen, die wiederum direkt zu Herz-Kreislauf-Problemen führen können. Menschen mit Lipasemangel neigen dazu , hohe Cholesterin- und Fettwerte im Blut zu haben.

Wenn der Triglyceridspiegel bei etwa 1.000 mg/dl liegt, kann es neben einer Herzerkrankung auch zu einer Pankreatitis (einer schweren Entzündung der Bauchspeicheldrüse) kommen. Hohe Triglyceridwerte werden auch mit Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes und dem metabolischen Syndrom in Verbindung gebracht.

6. Steigern Sie die Nährstoffaufnahme

Ein ausreichender Lipasespiegel hilft Ihrem Körper, Vitamine und Mineralien aus der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, richtig aufzunehmen. Es ist nicht nur wichtig, die richtigen Lebensmittel zu sich zu nehmen – es ist auch äußerst wichtig, das richtige Gleichgewicht der Enzyme zu haben, um diese gesunden Lebensmittel zu verarbeiten!

Die Pankreasenzymersatztherapie ist derzeit die Hauptbehandlungsmethode bei Nährstoffmalabsorption.

7. Gewichtsverlust

Untersuchungen haben gezeigt, dass Lipase eine Ergänzung zur Gewichtsabnahme sein könnte, da sie im Körper vorhandenes Fett abbaut. Tatsächlich konnten Wissenschaftler die Lipase manipulieren und ihre Leistung verdreifachen, indem sie einen molekularen „Schalter“ umlegten, der das Enzym ein- und ausschaltet. Es gelang ihnen tatsächlich, die Lipase-Enzyme dreimal härter arbeiten zu lassen und so die Fettverdauung von 15 Prozent auf 45 Prozent der Zeit zu steigern.

Diese im Journal of the American Chemical Societ y veröffentlichte wissenschaftliche Entdeckung könnte Menschen, die mit Fettleibigkeit und schwerwiegenden damit verbundenen Gesundheitsproblemen wie Herzproblemen und Diabetes zu kämpfen haben, wirklich helfen. Darüber hinaus scheint es für alle Enzyme zu funktionieren, wenn man diesen enzymatischen „Zündschalter“ kennt und manipulieren kann.

Wenn Wissenschaftler herausfinden können, wie man Enzyme ein- und ausschaltet, könnte es möglicherweise eine Möglichkeit geben, bei der Behandlung aller Arten von Gesundheitszuständen zu helfen, bei denen enzymatische Aktivität eine Rolle spielt.

Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel

Studien haben gezeigt, dass es Lebensmittel gibt, die Lipase enthalten, darunter:

• Avocado
• Walnüsse
• Pinienkerne
• Kokosnüsse
• Lupinenbohnen
• Linsen
• Kichererbsen
• Mungobohnen
• Hafer
• Aubergine

Wenn es um rohe Nüsse, Samen und Bohnen geht, ist es am besten, sie vor dem Verzehr einzuweichen und zu keimen, da sie von Natur aus Enzyminhibitoren enthalten, die die Enzymfunktion blockieren können.

Lipase-Ergänzungsmittel sind im nächstgelegenen Reformhaus oder online erhältlich. Ich empfehle eine Vollspektrum-Enzymmischung. Sie können aus tierischen oder pflanzlichen Quellen stammen.

Lipase ist häufig zusammen mit anderen Enzymen wie Protease und Amylase in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich.

Vegane Enzympräparate sind ebenfalls leicht erhältlich. In den meisten Fällen stammt die Lipase in diesen Produkten von Aspergillus niger . Hierbei handelt es sich um ein fermentiertes Produkt auf Pilzbasis und nicht um Ochsen- oder Schweinegalle, den üblichen Extrakt, der für Lipase-Ergänzungsmittel verwendet wird.

Die Dosierung kann je nach gewähltem Nahrungsergänzungsmittel variieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die richtige Dosierung für Ihr spezifisches Gesundheitsproblem.

Die Standarddosierung von Lipase für Erwachsene beträgt 6.000 LU (Lipase-Aktivitätseinheiten) oder ein bis zwei Kapseln dreimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten auf nüchternen Magen.

Bei Verdauungsproblemen aufgrund einer Erkrankung der Bauchspeicheldrüse (Pankreasinsuffizienz), die mit Mukoviszidose einhergeht, beträgt die typische Dosis für einen Erwachsenen 4.500 Einheiten pro Kilogramm Lipase pro Tag. Beginnen Sie am besten mit einer niedrigen Dosis und steigern Sie diese schrittweise, bis sich ein Nutzen zeigt. Nehmen Sie jedoch nicht mehr als die empfohlene Dosis ein, ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt zu halten.

Kindern unter 12 Jahren sollten Sie Enzyme nur unter ärztlicher Aufsicht verabreichen.

Risiken, Nebenwirkungen, Arzneimittelwechselwirkungen

Lipase ist für die meisten Menschen eine sichere Ergänzung. Zu den geringfügigen Nebenwirkungen können Übelkeit, Krämpfe und Durchfall gehören.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Enzympräparate einnehmen. Wenn Sie an Mukoviszidose leiden, können hohe Lipase-Dosen einige Ihrer Symptome verschlimmern.

Wenn Sie derzeit Orlistat oder Verdauungsenzyme einnehmen, sollten Sie Lipase nicht verwenden, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben. Orlistat (Xenical oder Alli) ist ein Medikament zur Behandlung von Fettleibigkeit, das die Fähigkeit der Lipase zum Fettabbau blockiert, sodass die Einnahme von Orlistat die Aktivität von Lipasepräparaten beeinträchtigt.

Wenn Sie andere Verdauungsenzyme wie Papain, Pepsin, Betain-HCL und Salzsäure einnehmen, können diese Lipaseenzyme zerstören. Um dies zu verhindern, können Sie nach magensaftresistenten Lipase-Enzymprodukten suchen, die vor der Zerstörung durch die Magensäure geschützt sind.

Sprechen Sie wie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Enzympräparat einnehmen, wenn Sie anhaltende gesundheitliche Bedenken haben oder andere Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Abschließende Gedanken

• Lipase hilft Ihrem Körper nicht nur, gesunde und ungesunde Fette richtig abzubauen, sondern hilft Ihrem Körper auch dabei, lebenswichtige Nährstoffe aus der Nahrung, die Sie essen, aufzunehmen.
• Sie können alle gesunden Lebensmittel der Welt zu sich nehmen, aber ein ausreichender Gehalt an lebenswichtigen Enzymen wie Lipase stellt sicher, dass diese klugen Entscheidungen letztendlich Ihrer Gesundheit zugutekommen.
• Sie möchten nicht zu wenig Lipase haben, aber Sie möchten auch nicht zu viel haben. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Werte nicht dort sind, wo sie sein sollten, kann Ihnen ein einfacher Bluttest die Antwort geben.
• Lipase hat sich bei so vielen häufigen und schwerwiegenden Gesundheitsproblemen als hilfreich erwiesen, darunter unter anderem Verdauungsstörungen, Mukoviszidose, Zöliakie und Reizdarmsyndrom.
• Es kann auch einen großen positiven Beitrag zur Gesundheit Ihrer Gallenblase und Ihres Herzens leisten.