Redaktion Haben Sie sich jemals gefragt, ob das Schwimmen in mit Chlor behandelten Pools schlecht für Sie ist? Chlor könnte Bakterien in Pools und Whirlpools gut abtöten, aber leider ist es ziemlich aggressiv gegenüber Ihrer Haut (und Ihren Haaren) – und hier kommt Chlorausschlag ins Spiel.
Da Chlor der Haut Feuchtigkeit entziehen und die normale Talgproduktion (Öl) stören kann, besteht ein Risiko, das Sie beim Schwimmen in einigen Pools eingehen, darin, dass Sie möglicherweise einen juckenden, roten Chlorausschlag entwickeln.
Was ist ein Chlorausschlag?
Wie der Name schon sagt, ist ein Chlorausschlag eine Art Hautreaktion, die durch den Kontakt mit der Chemikalie Chlor verursacht wird.
Meistens entwickelt es sich, nachdem jemand in einem Pool geschwommen oder in einem mit Chlor behandelten Whirlpool gebadet hat. Es kann auch auftreten, wenn die Haut einer Person mit starken Haushaltsreinigern wie Bleichmitteln in Berührung kommt, die Chlor enthalten.
Was ist Chlor genau? Es ist ein chemisches Element, das als Desinfektionsmittel verwendet wird, da es im Wasser lebende Mikroben abtöten kann. Tatsächlich ist es eine der am meisten produzierten und verwendeten Chemikalien in den Vereinigten Staaten.
Es hat einen starken Geruch, weshalb man es normalerweise riechen kann, wenn es in großen Mengen verwendet wird. Es kann nicht nur die Haut reizen, sondern auch die Augen und das Innere des Körpers, wie die Nasengänge, verschlimmern, wenn es eingenommen oder eingeatmet wird.
Chlorausschlag vs. Schwimmjucken:
Eine andere Art von Hauterkrankung, die sich entwickeln kann, nachdem jemand im Freien geschwommen ist, ist „Schwimmerjuckreiz“, eine Art allergische Reaktion auf Krankheitserreger, die in Süß- oder Salzwasser leben können.
Während ein Chlorausschlag normalerweise auftritt, nachdem jemand Zeit in einem Pool verbracht hat, entwickelt sich Schwimmerjuckreiz normalerweise, nachdem jemand im Süßwasser im Freien geschwommen ist.
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Badedermatitis wird normalerweise durch winzige Parasiten verursacht, die von Vögeln oder anderen Tieren ins Wasser gelangen, z. B. in Seen oder Teiche. Die Parasiten legen Larven ab, die sich an die Haut von Menschen anheften, sich in die Haut eingraben und einen allergischen Ausschlag verursachen können.
Zu den Symptomen der Badedermatitis gehören normalerweise:
- Hautausschlag, der wie kleine rote Punkte aussieht
- Kribbeln und Schmerzen
- Juckreiz
- Manchmal bilden sich Läsionen, die Blasen bilden, bluten und verkrusten
Symptome einer Chlorallergie
Wie sieht Chlorausschlag aus?
Die Hauptsymptome eines Chlorausschlags sind:
- Trockenheit
- Rötung
- Zärtlichkeit
- Entzündung
- Juckreiz
- Hautläsionen, Nesselsucht, Schuppen oder Krusten, die sich auf der Haut bilden, wenn der Ausschlag schwerwiegend ist
Normalerweise zeigt sich ein Chlorausschlag als trockene, gereizte Haut, die manchmal auch rot ist. Einige Menschen, die besonders empfindlich auf Chlor reagieren, entwickeln auch einen juckenden Ausschlag (Nesselsucht), wenn sie damit in Kontakt kommen.
Menschen, die nach einem Schwimmbadbesuch rote oder trockene Haut entwickeln, sind jedoch nicht wirklich allergisch gegen Chlor. Laut dem American College of Allergy, Asthma & Immunology: „Was Sie für eine Chlorallergie halten, könnte tatsächlich Asthma, anstrengungsinduzierter Bronchokonstriktion (EIB) oder Bronchospasmen zugrunde liegen …
„Chlor kann indirekt zu Allergien beitragen, indem es die Atemwege reizt und sensibilisiert.“
Wie lange hält ein Ausschlag durch Chlor an?
In den meisten Fällen entwickelt sich der Ausschlag innerhalb weniger Stunden, nachdem die Haut mit Chlor in Kontakt gekommen ist. Je nachdem, wie stark die Symptome einer Person sind, kann der Ausschlag ein bis vier Tage anhalten. Normalerweise klärt es sich innerhalb von etwa drei Tagen auf.
Ursachen einer Chlorallergie
Dermatologen betrachten einen Chlorausschlag als eine Art irritative Dermatitis. Der Ausschlag selbst wird eigentlich durch eine kleine chemische Verbrennung verursacht, die die Haut austrocknet und Entzündungen verursacht.
Der Hauptverursacher des Ausschlags ist hypochlorige Säure, die entsteht, wenn Chlor und Wasser kombiniert werden.
Wie ein Dermatologe gegenüber dem Magazin „ Prevention “ erklärte : „Diese Säure kann die Poren öffnen, die natürlichen Öle und die Feuchtigkeitsbarriere der Haut zerstören und zu Trockenheit führen. Je länger man im Wasser bleibt, desto schlimmer wird es.“
Einige Menschen mit Allergien/Asthma sind anfälliger für schwere Chlorausschläge und andere Reaktionen, aber Chlor selbst ist kein Allergen.
Zu den Risikofaktoren für die Entwicklung eines Chlorausschlags gehören:
- Wenn Sie empfindliche oder bereits trockene oder geschädigte Haut haben, wie z. B. Haut, die zu Ekzemen oder anderen Arten von Dermatitis neigt.
- Viel Zeit in gechlortem Wasser verbringen oder längere Zeit in gechlortem Wasser sein. Dies gilt für Leistungsschwimmer, Personen, die regelmäßig in Schwimmbädern trainieren, und Rettungsschwimmer.
- Nicht duschen, nachdem man Chlor ausgesetzt war.
- Allergien oder Asthma haben; Chlor reizt die Nebenhöhlen, was das Immunsystem dazu veranlassen kann, einen Hautausschlag zu verursachen.
Behandlung und Vorbeugung eines Chlorausschlags
Wie wird man Chlorausschlag los? Befolgen Sie die nachstehenden Schritte, um Ihre Haut vor Reizungen und Trockenheit zu schützen:
1. Vermeiden Sie eine lange Chlorexposition
Versuchen Sie, nicht länger als etwa 30 Minuten in mit Chlor behandeltem Wasser zu verbringen. Vermeiden Sie nach Möglichkeit Pools, die kürzlich mit hohen Chlorkonzentrationen behandelt wurden, um beispielsweise einen im Pool gefundenen potenziellen Krankheitserreger abzutöten.
Hallenbäder und öffentliche Schwimmbäder werden tendenziell in größeren Konzentrationen behandelt als private Schwimmbäder bei den Menschen zu Hause. Wenn Sie zu Hause einen Pool haben, sollten Sie auf Salzwasser umsteigen, das die benötigte Chlormenge reduzieren kann.
2. Tragen Sie vor dem Schwimmen Schutzbalsam auf die Haut auf
Einige Hautpflegeprodukte können dazu beitragen, eine Barriere auf der Haut aufzubauen, die Chemikalien vor der Absorption schützt. Die besten Arten sind Aquaphor oder Vaseline, die helfen, die Menge an Chlor zu verringern, die in Ihre Poren gelangen kann.
Tragen Sie vor dem Schwimmen eine großzügige Menge dieser Produkte auf Ihre Haut auf, wo Sie am empfindlichsten sind.
Wenn Sie Zeit draußen in der Sonne verbringen und Ihre Haut auch vor einem Sonnenbrand schützen möchten, tragen Sie zuerst eine Salbe/Feuchtigkeitscreme auf die trockene Haut auf und tragen Sie dann Sonnencreme darauf auf.
3. Waschen Sie Ihre Haut vor und nach der Exposition
Duschen Sie idealerweise vor und nach dem Baden in einem chlorhaltigen Pool. Wenn du vorher duschst, werden Bakterien von deiner Haut entfernt, die mit Chlor in einer Weise interagieren können, die Hautausschläge verschlimmert.
Das Duschen danach ist wichtig, um das Chlor zu entfernen, damit es nicht für längere Zeit auf Ihrer Haut verbleibt. Je länger es mit Ihrer Haut in Kontakt kommt, desto schlimmer wird Ihr Ausschlag wahrscheinlich sein.
Versuchen Sie, direkt nach dem Verlassen des Pools/Whirlpools abzuduschen. Verwenden Sie ein sanftes und natürliches Reinigungsmittel für empfindliche Haut, z. B. eines ohne Duftstoffe, Peelings oder Säuren.
4. Verwenden Sie viel Feuchtigkeitscreme und Vitamin C
Tragen Sie direkt nach dem Duschen eine Feuchtigkeitscreme auf, um Trockenheit vorzubeugen.
Im Allgemeinen möchten Sie verhindern, dass Ihre Haut zu trocken und schuppig wird, was sie anfälliger für Hautausschläge macht. Versuchen Sie, etwa zweimal pro Woche ein sanftes Peeling durchzuführen, vermeiden Sie die Verwendung von zu vielen irritierenden Produkten (z. B. Aknebehandlungen, wenn Ihre Haut bereits empfindlich ist) und schützen Sie Ihre Haut vor Sonnenbrand.
Suchen Sie nach Feuchtigkeitscremes mit Inhaltsstoffen wie Ceramiden, kolloidalem Hafermehl und Aloe. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, tragen Sie es direkt nach dem Waschen Ihrer Haut auf, wodurch die meiste Feuchtigkeit eingeschlossen wird.
Sie können Ihrer Hautpflege auch Vitamin-C-Serum hinzufügen , um sie zusätzlich vor Schäden zu schützen. Suchen Sie nach einem dünnen Vitamin-C-Serum oder einer Lotion, die unter dickeren Feuchtigkeitscremes und Sonnenschutzmitteln aufgetragen werden kann.
5. Anti-Juckreiz-Creme auftragen
Wenn Ihr Ausschlag meist mild und nicht juckend ist, halten Sie sich an die oben genannten Schritte. Wenn Sie einen schwereren Ausschlag bekommen haben, der rot, juckend und ziemlich entzündet ist, versuchen Sie es mit einer rezeptfreien Hydrocortison-Creme oder einer hausgemachten Anti-Juckreiz-Creme.
Tun Sie dies zwei bis drei Tage lang, um zu sehen, ob sich der Ausschlag bessert. Wenn dies nicht der Fall ist, suchen Sie Ihren Arzt auf, um Hilfe zu erhalten.
Wann zum Arzt?
Wenn Sie einen Chlorausschlag entwickelt haben, der nicht innerhalb einiger Tage verschwindet, nachdem Sie die obigen Schritte befolgt haben, sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen oder Arzt, der Ihnen möglicherweise vorschlägt, stärkere entzündungshemmende Cremes zu verwenden.
Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie einen schweren Ausschlag entwickeln, der sickert, schmerzt oder sehr heiß ist.
Vermeiden Sie jede weitere Exposition gegenüber Chlor, Sonnenlicht oder scharfen Hautpflegeprodukten, während der Ausschlag heilt.
Fazit Chlorausschlag
- Wenn Ihre Haut dem chemischen Chlor ausgesetzt ist, können Sie eine Art Dermatitis entwickeln, die im Grunde eine chemische Verbrennung ist. Dies wird als Chlorausschlag bezeichnet und betrifft normalerweise Personen, die häufig in behandelten Pools schwimmen oder empfindliche Haut haben.
- Wird ein Chlorausschlag von selbst verschwinden? Es wird wahrscheinlich innerhalb weniger Tage passieren, wenn es leicht oder mittelschwer ist, aber es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.
- Waschen Sie Ihre Haut vor und nach dem Kontakt mit Chlor. Tragen Sie vor dem Schwimmen (unter Sonnencreme) eine Schutzsalbe auf und duschen Sie direkt nach dem Verlassen des Pools/Whirlpools.
- Tragen Sie sofort Vitamin C und Feuchtigkeitscreme auf die gereinigte Haut auf. Schützen Sie Ihre Haut vor weiteren Reizungen oder Verbrennungen.
- Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn der Ausschlag schwerwiegend, schmerzhaft und blasenbildend ist.